Я самая красивая! Я самая умная! Я самая-самая!

Да, именно с такими мыслями нужно просыпаться по утрам. Минута наедине с собой – очень важная составляющая начала дня для каждой из нас, это подтверждают и коучеры. И на первый взгляд это не так сложно – проговорить мотивирующий текст самой себе. Но просто произносить слова – мало.

Первое и основное - в это нужно верить. И не откладывать на завтра. А сегодня, прямо сейчас, в это мгновение. Упустив очередную возможность жить сегодняшним днем, ты будешь сожалеть, что когда-то ты была молода и красива, но не понимала этого, не ценила.

Девушки, милые, дорогие красивые, любите себя! Наряжайтесь, носите туфли на каблуках, делайте экстарагантные прически сейчас. Ни весной, ни когда дети подрастут, ни когда замуж выйду... Именно сейчас!

Но как часто наш ум придумывает разные уловки, только бы не пришлось менять привычный уклад жизни?

Прямо сейчас пишу этот вдохновляющий пост, стараюсь подобрать убедительные аргументы, но, увы, я тоже люблю откладывать. Диета - с понедельника, иностранный язык - со следующего месяца. А причины одни и те же: настроения нет, устала, просто лень...

А ведь завтра может не наступить. И не потому, что мы все умрем, просто этот миг не повторится. Давайте ВМЕСТЕ с этого момента будем идти уверенно и гордо, без подготовки и без понедельников. Любить себя такими, какие мы есть, и совершенствоваться!

Физические упражнения, хобби, книги, тренинги по саморазвитию или повышению квалификации никто не отменял. У каждой из нас свои интересы, но именно они нас развивают.

Ведь наши слова, работа над собой должны быть подкреплены действиями. Сегодня я присоединяюсь к Манифесту Dove «Ты красивее, чем ты думаешь!» и говорю всем, что движение – это наша жизнь.

Останавливаться - нельзя! И если сегодня ты не проснулась с этими словами и решительным настроем, закрой глаза, сделай глубокий вдох - и открой их новым человеком!