ЧТО рассказывать детям о войне

Такой вопрос звучит все чаще не только в кабинете психолога: вокруг происходит много страшных вещей и кажется, сам воздух пропитан тревогой и опасностью.

Однако, если вы решили поговорить с ребенком о войне, важно, не ЧТО вы ему будете говорить, а КАК вы будете с ним разговаривать.

 Именно от интонации вашего голоса, от того, в каком вы будете эмоциональном состоянии, от того, какой смысл вы будете вкладывать в свои объяснения будет зависеть, что останется на душе у ребенка после вашего разговора.

 Итак, что полезно и что  вредно делать в этом непростом разговоре.

  •  Не нужно говорить с ребенком, если вы сами находитесь в состоянии тревожности, растерянности, а тем более, истерики или гнева.
  •  Ребенок гораздо больше реагирует на ваше состояние, чем на ваши слова. И если вы в эмоционально нестабильном состоянии – лучше отложите разговор на потом.
  • Не стоит перегружать ребенка политическими реалиями и своими размышлениями о ситуации. Сказанное вами должно быть абсолютно понятно ребенку, вписываться в его понимание мира.
  • Слова, которые вы скажете ребенку должны быть максимально простыми (чем младше ребенок, тем проще слова; лучше – слова самого ребенка). Тон – спокойный и уверенный.
  • Завершать разговор обязательно нужно на оптимистической ноте, констатируя факт, что ребенок находится в безопасности или вы можете гарантировать ему безопасность.
  • Лучше даже продемонстрировать “гарантии” этой безопасности  в простых, понятных ребенку вещах (тут опять все зависит от возраста): запирающаяся дверь, спокойная жизнь за окном, милиционер в форме,  ваши объятия,  в экстремальных ситуациях – бомбоубежище и пр 
  • Не запугивайте ребенка. Не нагнетайте ужасы. Не используйте “войну” в “воспитательных целях”. Этим вы можете очень навредить психике своего чада.
  • Если вы боитесь и  вам необходимо  поделиться с кем-то своими страхами – не используйте  для этого ребенка. Сходите к подруге, маме, психологу.
  • Помните, ваша главная обязанность защищать вашего ребенка, обеспечивать ему чувство покоя и защищенности, беречь его хрупкую, впечатлительную психику.
  • История (и даже последние события) знает много примеров, когда   благодаря внутреннему покою и мудрости взрослых, дети переживали самые страшные ситуации, будучи минимально травмированными.
  • Очень важно слушать ребенка. Если ребенок хочет поговорить с вами о войне (или еще  о чем-то, что его тревожит) больше задавайте ему вопросов: как он сам думает? О чем больше всего беспокоится? Какие видит выходы из ситуации? И прочее.  Просто поделившись с вами своими тревогами, ребенок уже будет чувствовать себя в гораздо большей безопасности, чем одиноко переживая страхи и растерянность внутри.

Будьте чуткими и внимательными к своему дитенышу. Постарайтесь понять, что его беспокоит. Ведь если вы переживаетет стресс, панику, гнев, возможно, похожие чувства тревожат и вашего ребенко. Но ему без вашей помощи с ними справиться намного сложнее!

Поделись в социальных сетях

Теги


Комментарии

символов 999

Другие публикации автора

«Откуда брать силы»? – это самый главный вопрос, который задают сейчас мои клиенты, коллеги, близкие.

Писать о том, что полезно больше спать, гулять на природе, правильно питаться и заниматься медитацией как-то неудобно. Это ведь итак все знают. Но почему-то забывают о том, что быть счастливым, бодрым и полным сил – дело выбора и желания...

«Чернобыльская слепота»

Я начала думать об этом явлении еще с возникновения Майдана, когда спор стал чуть ли не единственно возможной формой общения. Помните, как разговаривать становилось все сложнее, и людей, способных слушать становилось все меньше? Любые беседы...

Другие авторы

Новости партнёров

Новости партнёров

Loading...
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more